Seks her zaman hayatın samimi tarafı olmuştur. Bu seks sonrasında doğru ya da değil kişisel bir seçimdir her yetişkin olduğunu. Tabii ki, en keyifli seks sınıfları, artı kadın ve erkek olarak vücut için çok yararlı bir egzersiz de! Ama nasıl ve ne olumlu etkisi seks?

 Beyin Fırtınası

 Bilim adamları tek bir ses olarak söylemek duygusal durumu üzerinde olumlu etkisi düzenli seks ortakları olduğunu. ilişki sırasında beyin, hormonlar ve adrenalin için önemli insan beyni ve kortizol düzeylerinde artışa aktive olması. Buna karşılık, ikinci beyin fonksiyonlarını geliştirir. Hatta güvenle seks sırasında biz akıllı hale söyleyebiliriz. Yeni beyin hücrelerinin oluşumu sorumlu "prolaktin", gibi yararlı bir hormon unutmayın. Tüm bu gibi, Parkinson hastalığı ve Alzheimer hastalığı gibi ciddi hastalıklara iyi bir koruyucu bakım gerektirir.

 Tablet gençlik

 Partnerinizde sevişirken sonra bir sonucu olarak, daha iyi kan "mutluluk hormonu" yaptı, kırışıklıklar. Ayrıca, bir çok olumlu yol samimiyet pelvik organların uyarılması etkiler. Kadınlarda erişkin dönemde idrar kaçırma önlemeye yardımcı olur pelvik kasları, güçlendirme simülatörü Bu tür. Temizlenmiş kadınlarda tüm durgunluk pelvik organlar, penisin vajina ortağı ve rahim uyarılması katkıda. Buna ek olarak, endokrin bezleri geliştirmek. İç erkekler prostat organları, yumurtalıklar ve yumurtalıklar yoğun çalışmalarına başlayacak. Bütün, tüm vücut için zamanında esas yaşlanma yavaşlatır vücuttaki tüm metabolik süreçleri artırıldı. Onun sağlığı gibi cinsel ilişkiden sonra bir adam sorarsanız, o açıkça o çok neşeli hissediyor yanıtladı. Hemen orgazm öncesi, vücut ağrısı azaltmak "endorfin" ve "östrojen" üretir. Ne olursa olsun ağrı tür rahatsızlık ağrı kaybolana ile ilişkili. 

 Bağışıklık ver!

 Düzenli egzersiz 3-4 kez bir hafta immunglobulin "A" artmış ve «Ig A» çünkü Ortaklar, dokunulmazlık için sessiz olabilir. Bu nedenle, bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Çevre hastalıkların vücudun savunma mekanizmalarını güçlendirmek yardımcı olur "serotonin" - Ayrıca, iyi bir ruh hali içinde olmak, insanların üretilen hormon gerekir. Hormon unutmayın - "oksitosin" kansere karşı mücadelede gerekli! "

 Kalp kası indiriliyor

 Düzenli seks, genel kalp kası ve kan dolaşımını eğitim yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Sonuç olarak, örneğin, felç, kalp krizi, kalp-damar hastalıkları gibi çeşitli hastalıklara karşı koruma Seks iyi bir spor salonu olarak kabul edilebilir. Hatta aktif spor, bu cinsel ilişki sırasında hem aynı anda kas gruplarının sayısını etkilemez. Kabın duvarları, yeni kan damarlarının oluşumunu da temizlenmesi için bir doğal "ivme" gerekli ve önemli an kan hızlandırır.

 Kemikleri güçlendirmek

 Sevişmek vücut kemikleri ve kasları genel durumunu iyileştirmek için yardımcı olur "testosteron", üretir. Zamanla, insan kemik "osteoporoz" gibi hastalık oluşumuna yol açan, daha kırılgan hale gelir. Cinsel ilişki Bu tür hastalıkların arasında mükemmel bir önlenmesidir.

 Sakin, sadece sakin ol!

 Ne de duygusal durumu unutabiliriz. Seks çok olumlu duygular, hem kadınları hem erkekleri verir. Cinsel tatmin insanlar depresyona daha az yatkındır. Bir aşk oyunu 2 ya da 3 kez bir hafta var Çiftler oyunu, daha dengeli daha az inflamatuar seviyorum. Ve çok daha agresif yoksunluğu pratik insanlar, onlar fırfır çok kolay. Özellikle, cinsel memnun insanlar yerine görünüşte çıkmaz durumdan bir çıkış yolu bulmak farklı bir yaşam koşullar daha iyi cevap, daha esnek düşünme vardır.
 Ayrıca, stres şu anda, çok sinir bozucu sinir sistemi hakkında unutmayın. Ve bizler genellikle strese daha az yatkın ve dolayısıyla, çoğu stresostiykyy sevgi, ilgilenir kim! Ayrıca, bu tür insanlar gerekli başkalarına veya bu durumun daha hızlı rahatlayabilirsiniz. Düzenli seks ile, uykusuzluk muzdarip insanlar aynı nedenle onların hastalık, dinlenmek için yeteneği hüner unutun yapabilirsiniz.

 Seçim sizin

 Tabii ki, çalışma söz konusu çeşitli olumlu yönlerini vurgulayarak, biz seks faydaları büyük olduğunu unutmayın. Sonuçta, insan vücudu böyle bir o birbirine bağlı bu şekilde ve beden ve ruh olarak tasarlanmıştır. Seks ortakları samimiyeti göründükten sonra değil boşuna, güven bir ilişkide çok önemlidir ve gereklidir. İnsanlarda sorunların bir sürü seks yokluğunda oluşur, onların ihtiyaçlarını karşılamak için başka yollar bulmaya çalışırken bir adam. Bu nedenle, kişilerarası ilişkilerde en önemli ortaklar mutlu olmasını sağlar güven ve anlayış olmalıdır.