Hayatta insanlar insanlar derin duygusal deneyimleri bandında olduğunu bizden yakın olan çeşitli durumlar vardır. Herhangi bir normal insanın doğal arzusu bu kez arkadaşı, meslektaş ya da akrabanız herhangi bir yardım sağlamak için arzu ederim. Ancak, bakım yetkin ve etkili olmalı, ve size zor zamanlarda insanlara destek nasıl genel bir fikir olması gerekir.
İşte bazı kanıtlanmış ipuçları.
 Ekspres duyguları Yardım. duygular bastırılmış edilmemelidir, özellikle güçlü. Yardım insanlar keder, üzüntü, hayal kırıklığı, acı ya da bir şey olup olmadığını ne hissettiğini olduğunu ifade eder. Duygular durumda iyileşme elde etmek için dışarı gelmez iken çok zor olacak. Bir kişinin kendiniz ve ifade duygular içine kilitlenmiş ise, dikkatlice uygun konuşma kontrol ve reaksiyonu izlerken, ona onu kışkırtmak için deneyin.
 Sizin yardımınıza sunun. Kişi duygu kesinlikle güç olmaz ama önemli ölçüde bu çok gerçek ona yardım dengesini kaybetti çevirin. Zaten zor bir durum azaltabilir öneririz. Bu ev, yemek, çocuk bakımı etrafında bir yardım olabilir. Biri hayatının zor dönemi aşmayı kadar, düzenli yardımcı olur. Bu zor zamanlarda insanlara destek en iyi yollarından biridir.
Bu durumun vahametini görmek ne kadar olursa olsun desteklemek için önemlidir.
 Yakın dur. Hiç arkadaşı gerekenden daha şimdi daha. Sürece gelemez gibi onunla ol. Acı ve bu kaynağı ortadan kaldırmak için çalışın insanların çoğu ne getiriyor bulun. Böylece, "zaman iyileşir" ve "tüm iyi olduğunu" ortak sözcük söylemeye gerek yok. Eğer saygı ve değer, ve ona yardım etmeye hazır olduğunu insanlara göstermek.
 Konuşabilmesinin verin. Bir kişinin size söylemek istediği bir şey kesmeden sabırla dinleyin. İyi bir dinleyici olmak bir sanattır. Biz her zaman senin arkadaşın konuşma olmasına rağmen, tüm eylemleri konuşma tam bir bölümünü ifade ve bir arkadaşı desteklemek gerekir. Bu anda gelemez maksimum tabii, bu kesin gibi, kısa ifadeler olduğunu.
 Dikkatini deneyin. Normale onu geri veba ciddi düşünceler insanları rahatsız etmek için saat en az birkaç deneyin. İnsanlar ne gibi bağlı, tiyatro, sergi, bale ya da onu davet edin. Burada iyi arkadaşı bildiğimiz gibi gitmek zorunda. Ana şey hlubkom eğlence etkinliği için yas içinde kişiyi davet etmek değil inceliğini duygusu.
 Tavsiye yardım edin. Eğer başarılı duygusal boşalma gerekli aşamaları tamamlanmış ve bir kişinin vыplakalsya ve kelimeler gibi dedi monolog dinleme varsa, bu tavsiye vermek zamanı geldi. Durumla ilgili düşüncelerinizi paylaşın ve bunu aşmak için nasıl iyi bir tavsiye vermek. Onun yerine kendinizi düşünün ve bu durumda hareket nasıl. Makul iddia gibi şu anda, sen duygular etkisinde değil, değerli bir varlık kendi. Bu arkadaşım ve onun durumu için gerçek bir endişe gerçek bir endişe gösterecektir. Bir kişi durumu hakkında eylem veya düşünceleri biraz yanlış ise, o zaman o yavaşça bu konuda ipucu zamanıdır.
 Yumuşak olun. Sen sinirlilik ve öfke tüm işaretler bu anda sabırlı olmak zorunda. Kişi barış dönemi olmak unutmayın ve fırtına her zaman kendilerini kontrol etmek mümkün değildir.
 Durum üzerine devam edin. Belki hala arkadaş yardımcı olabilir destek göreceksiniz. Tüm bunların arasındaki ilişki benzersiz bireysel ve bazı şablonları karşılamak asla. Ana şey - bu bölüm, dikkat, samimi empati, tam destek sağlamak için istekli olduğunu ve zor zamanlarda insanlara destek için emin olacaktır. Size sayesinde onun hayatının bir evresinde üzücü geçecek.
Hayır şaşkınlık onlar arkadaş dertte öğrenilen söylüyorlar. Bir gün yardım sağlanması Eğer biri olarak durumunuzu teyit ve bir sana aynı cevap verecektir zaman gün gelir belki bir kez. Buna ek olarak, dobыe durum bize talep, sosyal önemi ve hayatta basit insan sevinçleri bir fikir verir.