İnsanlar geceleri onun dişlerini sıkarak neden Uzmanları sık sık sordu, ve genellikle bu çiğneme kaslarının kendiliğinden ritmik kasılma sonucu olduğunu yanıt.
Çocuk daha sonra, geceleri diş rypyt değilse ...
Bir dream've solucanlar hikaye duydum içinde olan çocuklar Ebeveynler bazen dişlerini ezin. Ancak, tıbbi çalışmalar bu hipotezi halk desteği yok. Horlama, somnambulism, yatak ıslatma, ve diğerleri: Doktorlar çocuk bruksizm gibi özel hastalıklar, bir dizi ile ilgili, çünkü uyku bozuklukları geceleri dişlerini rypyt değil inanmak giderek eğimlidir.
Ama orada bitmiyor. Isırık anomali sonucu başka bir şey değil - Bilim adamları ayrıca, gıcırtı inanıyorum. Böylece rüyada alt dişler ve üst çene birbirine "gömülmüş".
Ve sözde kalıtsal bruksizm olduğu tespit birçok nokta vardır. Sonuç olarak sadece sağlık sorunları ekleyebilirsiniz hiperaktif antiparaziter ilaçlar satın ama gece çıtırtı kapatma gerçek nedenini ortadan kaldırmaz.
Sağlıklı kadar değil - dişlerini gıcırdatarak?
Profesyonel bir şekilde yürütülen verimli araştırmadan sonra, bir nihai kararı oldu. Pek çok şaşırttı. Bilim adamlarının çoğu ekipleri bruksizm sürekli yatmadan önce kırık bir ölçüde, kısacası, kızgın, endişeli herkese yanı sıra, strese maruz kalan kişilerde çoğunlukla meydana sonucuna varmışlardır.
Bu devletlerin hem yetişkinler hem de çocuklar bir özelliği. Ayrıca, gecelik oldukça sağlıklı ve duygusal temperli insanlar bruksizm Kısa (10 s) dönemleri olabilir. Yani eğer bir çocuk veya bir yetişkin onun dişlerini sıkarak, uyandım, ancak sabah duygu good - neden endişe.
Bruksizm saldırıları, insan sağlığını etkileyen zaman gıcırtı ihtiyacına dikkat edin. Belki yüz kaslarında sabah baş ağrısı ya da rahatsızlık rahatsız. Sonra bir nöropsikiyatrist ve diş hekimine başvurmalısınız.
O "gece taşlama" nedenini belirlemek, aynı zamanda daha fazla diş çürümesini önlemek için sadece gerekli değil. Kliniği yanı sıra, bazen bruksizm etkilerini Patoloji TME ziyaret ertelemeye çalışın.
Bruksizm - kişisel yaşam tehdidi
Hastalık bir yetişkin üstesinden Eğer, hatta onun kişisel hayatı tehdit olabilir. Kalıcı geceleri dişlerini gıcırdatmak seçilmiş ilham veya tek bir çatı altında "bruksystom" kim olacak seçecek değil.
"Uğursuz" nochy.Vrachy önemli ölçüde azaltmak ya da ortadan kaldırmak bruksizm saldırıları yatmadan önleyici prosedürleri harcama tavsiye sonra bir iş gezisinde meslektaşları ile ilişkileri gergin olacak.
Özellikle, dikkatle çiğneme sistemini yüklemek için tavsiye edilir: elma, havuç, turp ve diğer sert meyve ve sebze çiğnemek. Düzgün yatağa kaslarınızı gitmeden önce, sessiz bir gece geçirebilirsiniz Vtomyvshy. Biz de sıcak kompres ve rahatlatıcı bir masaj göstermektedir.
Dişler "kapky" saklanıyor
İpuçları dişhekimleri nihayet bu hastalığı yenmek mümkün olmamıştır herkes için yararlı olacaktır. Diş minesi Gece doktorların yıkımı önlemek için özel ağız diş koruma ve benzeri cihazlar giymek öneririz. Kendi sürümleri ile geliyor gerekli değildir. Diş Pratik her durumda bireysel olduğunu gösterir, bu yüzden deneyimli bir diş hekimine danışmak en iyisidir.
Genel olarak, biz ana nedeni taşlama stres, daha fazla dikkat koruyucu önlemler ile birlikte rahatlatıcı faaliyetlere ödenmesi gerektiği olduğunu dikkate alırsak:
Karbonhidrat ve kafein içeren içecekler ağır tüketiminizi azaltın.
Akşam yürüyüşleri ve yumuşak müzik dinlemek.
Otlar ve tuz ile bir yatıştırıcı banyo yapın.
Aşırı fiziksel ve zihinsel stres kaçının.
Yatak (sert meyve ve sebzeler) önce kasları, çiğneme Lastik.
Özel kapamy kullanın.