Ancak, soru ortaya çıkar - yolculuk uzun sahibi ise, o zaman her şey, önceden özen bu yazıda evi terk edemez, tüm temel şeyler toplamaya çalışacağız, çünkü, trende yanınızda ne.
Aşağıdaki bölün Sonraki makale:
Ne gıda ile tren getir?
Ne giysi tren almaya?
Trende kesinlikle ilaç almak gerekir!
Başka ne eğitmek isteyebilirsiniz
Ne gıda ile tren getir?
İşte biz bu süre 5 saat aşarsa, o zaman mutlaka yemek olmalı, tren mesafeyi ve zamanı aşmak düşünmek gerekir. Zaman bir günden fazla olması durumunda, gıda bir zorunluluktur. Kesinlikle durur yiyebilirsiniz, ama fiyatlar fahiş vardır, kalitesi çok düşük ve hızlı gıda dışında başka bir şey olacaktır.
Diğer bazı ürünlerde seçimi, taze kalacak onların zaman, düşünün. Bir iyi bir seçenek onlar her zaman yiyebilir, sandviç olacaktır. Iyi bir yol çorba ya da çorba almak için, ama onu kapağı kapalı akmaz yemekleri almak için. Daha fazla veya daha az iyi korunmuş sosis, ekmek, peynir, haşlanmış yumurta, kızarmış patates füme ve hazırlanmış veya pişmiş et.
trende yiyecek saklamak için ideal bir yer mühürlü bir paket içinde sıcaklığını tutan bir bir çanta sığar mini buzdolabı, (şimdi pahalı değil), ya da termo-pakert olacaktır. Bu yerlerde içki ve su tutmalı. Bu arada, düz su birkaç litre stok yapmak. Birincisi, sizin ellerinizi yıkayın ve içecekler istasyonunda oldukça pahalı mal olacak gibi ikinci, yeni alanlarda iklimlendirme ve genellikle iyi su ile olur.
Sadece senin durumunu kötüleştirebilir şekilde olduğu gibi, alkol almayın. Füme balık ringa veya benzeri bozulabilir mal almayın. Eğer sadece bir kez yemem veya mini-buzdolabı olacak eğer dondurma, peynir ve peynir, ayrıca arzu değildir.
O şekilde çay almak için emin olun, tabii, kendi var yetiştirmek için uygun, ama daha iyi. Çay, iyi-toksinler, özellikle yeşil cesaret insan kan basıncını normalleştirir ve etkileri. ideal bir yer bitmiş çay termos olacak saklamak için. Kahve az avantajları vardır, bu yüzden gerçekten seviyorum sürece, hazır tutmak için hiçbir mantıklı.
Az, daha fazla, trende gidecek zaman size yeterli gıdalar almaya çalışın. Marka ve tabii ki, boş mideye değil, ya da yanlışlıkla fazla kazanmak, ürün satın. Eğer yalnız seyahat ediyorsanız, o zaman şirket için hazırlanacak. Eğer iyi bir ruh varsa, yeni arkadaşlarınızla paylaşmak için biraz daha fazla gıda almak. Çocuklar şeker pişirebilirsiniz.
Kendinizi çocuklarla seyahat ediyorsanız, güzellikler her türlü ön pişirin. Örnek, cips, çikolata, elma, şeker, kraker, kurabiye, içecek ve daha fazlası için. Belki de bu gıda ana kadar bunu yiyebilirsiniz doğru, ama bir kez. Aksi takdirde, çocuklar her zaman araba benzer ürünleri taşıyacak lezzetli bir şey, için soracaktır, ama fiyat normalden 2-3 kat daha fazladır.
Hoş bir nefes için geviş veya özel poloskatel kullanın.
Ne giysi tren almaya?
Giyim Tipi trende yıl gezi süresine bağlıdır. Yaz aylarında, elbette, bu tür şort, tank üstleri ve flip flop gibi hafif giysiler almalıdır. Kışın, kış ceket ve pantolon yapmak gerekmez iken uyumak güzel olacak, sıcak giysiler yapmak.
Genel olarak, herhangi bir zamanda, ihtiyaç uyku ve nereye gideceğini, giymek. Bu her zaman buruşuk elbise ya da bluz ile ilgilenen kızların özellikle doğrudur. Tren kıyafetleri, rahat size sokakta yürürken hangi biri olarak o kadar mükemmel olsun, ama sen yalan ve oturmak için memnun olacaktır olmalıdır.
Özellikle kremi veya fırın, genellikle böyle bir ekipman veya tüm çalışan veya bu modda çalışan yetiştirmek için beklemeyin, keçe değil.
Buna ek olarak, biz para, belgeler, telefon numarası ve diğer önemli şeyler kazandıracak olan küçük bir çanta getirmek tavsiye ederiz. Yani, tren nadiren hırsızlık işlemek, ancak suçlamaları çözmek için daha önlemek için daha iyidir. Bu çanta ile, ideal bu olmalı, bırakmamaya bir kuşak gibi bele bağlanmış bir çanta deneyin. Böylece, platform üzerinde tuvalet göre, istasyonda mağaza veya restoran tren - en temel ve önemli sizinle kalan çünkü özellikle, çanta dert değil.
Para bazı belgeleri ve yaprak sayıları önemli telefonlar (aile ve arkadaşlar), çantada daha iyi gizlemek, Fotokopi rağmen torba kaybı (bu olmayabilir rağmen), her zaman alternatif bir çeşit olmuştur zaman ki.
Trende kesinlikle ilaç almak gerekir!
Her biri kendi sağlık sorunları olabilir gibi, tamamen kişiseldir. İşte tren ve nasıl çözmek için neler olabileceğinin bir listesi:
Gastrointestinal sistem (üzgün, bulantı, kabızlık, vb) ile ilgili sorunlar. Her şeyi biz şişkinlik ve bozukluk, Kömür tablet zehirlenme ve bulantı gelen toz "Smecta" tavsiye ediyorum, tahmin etmek zordur.
Kalbimdeki ağrı (tablet alamadım genellikle, ancak şeker ve nane emme Validol yardımcı olacaktır);
Anksiyete (bu durumda, sedatifler vb Leonurus, kediotu, gelen yardım)
Yüksek kan basıncı (hipertansiyon keskin vuruş "Nifedipin'i" tedavi edebilir).
Yüksek sıcaklık ("Parasetamol" ve "tsitramon" - ne zaman ateş yardımcı olabilir).
Golovan fazla (burada "Analgin", "tsitramon", "Parasetamol" yardım).
Bunu daha iyi yakalama, böylece bandaj, parlak yeşil ve hidrojen peroksit, zarar alabilirsiniz.
Birisi aniden baygınlık içine düşerse Amonyak da arzu edilir.
Bu temelde ortalama kişi olmalıdır ilaçların tüm stok var. Eğer onların diğer sağlık sorunları biliyoruz, onlar da arzu tahmin etmek.
Başka ne eğitmek isteyebilirsiniz
Kesinlikle tren almalıdır şeyler vardır. Aşağıda bunlardan bir liste:
Belgeler. Bir bütün temel ve gerekli belgeleri almak için ihtiyacı olan tren: pasaport, kimlik, emeklilik ebeveynlerin belgesi (Eğer seyahat ediyorsanız ve onları), doğum belgesi oğlu veya kızı (çocuklu seyahat ediyorsanız). Ayrıca pasaport sınırını geçmeye giderken. Ayrılmadan önce pasaport fotokopisi tavsiye ve birkaç kopya daha iyi yapmak. Bir evi terk etmek (tercihen noter noter bunu), ışığı kalmak başka sadece bir çanta ile, halinde, yakınlarını ödeme ve çanta son yer derin. Böylece, bu eğitim hepimizin üzgün daha güvenli ", bildiğiniz gibi paranoya sıfırlanır, ama! »
Hijyen. Eğer 12 saatten fazla, tuvalet kağıdı, diş macunu giderseniz hijyen ürünleri olmadan tren, bu yüzden, (tercihen sıvı kullanmak daha uygun) sabun, şampuan getirmek değil, kadınlar (just in case) tamponlar veya yastıkları unutmayın iyi değil . Bir insan çok ve hepsi temiz eller ve iyi sağlık var gider çünkü Ayrıca, tercihen tren antibakteriyel, eller için sprey. Islak ve kuru mendil, hızlı silme öğleden sonra, kız makyaj mendil rötuş yardımcı olur. Genellikle çok güzel ıslak mendil ısı yüzünü ve ellerini silmek için, daha az sıcak ve ferahlatıcı olur. Güzel koku deodorantı ve kolonya almak için emin olun.
Eğlenceli şeyler. Oldukça sıkıcı tren saatleri onlarca git, o yüzden bulmaca, kartları, kitaplar, masa oyunu veya eğlenmek için izin veren diğer öğeleri kapmak öneririz.
Teknik. Modern yaşam teknolojisi olmadan hayal etmek zor, bu yüzden tren onsuz yapamam. Bu noktada aşağıdaki şeyleri girebilirsiniz: cep telefonu, dizüstü bilgisayar (her zaman irtibatta olmak ve diğer arama yapabilmek gerekir) (çalışmak gerekir ya da eğer PC'de fantezi oyun oynamak). Bir tren tablosu (aynı zamanda, vb, işe, film izlemek, müzik dinlemek beri bu, bilgisayara bir alternatif olabilir) alabilir. Sadece audiophile, o zaman en iyi seçenek MP3-çalar olurdu oturup beri, daha uzun pil daha fazla şarkı sığdırmak ve cep telefonları hakkında söylenemez, çünkü ölü pillerin müzik dinlemek değil, eğer yanlış bir şey olacak. Biz şiddetle bir dijital kamera ile çektiğiniz ve yerde yaptığı gezi fotoğraflarını çekmek, antrenman gerekmez bile, varışta yararlanmak öneririz. Eski nesil geleneksel radyo almak gibi sessizce oturup daha iyidir için de bir seçenek değil. Onlar uyku başkalarını rahatsız etmemek için kulaklıkları yakalamak için de arzu edilir.
Para. Doğal trende seyahat para ana ve belirleyici nokta olması gerekir iken. Onlar ise, o zaman değil hızlı ve çok ucuz değil olsa, hemen her sorunu çözmek mümkün olacak, ancak akut ihtiyaç başarılı olur. Ağırlıklı olarak kendi içinde, çeşitli yerlerde arzu tasarruf - hırsızlık durumunda. Başka bir ülkeye seyahat ediyorsanız, lütfen para. Ancak, bu aksi takdirde büyük para taşınması için para cezası olabilir, çok fazla boyunca size yol açmamalıdır. tasarruf toplu para yani, plastik kart tutmak daha iyidir ve en vardır ve aynı anda asla kaybetmeyeceğiz.
Eğer trenle yere gitmek önce, yazarlar gezi önce iki veya üç gün Vse-Sekrety.ru online dergi tavsiye, yanınıza şeylerin bir listesini yapın. Ve kalkış gün, tam anlamıyla 30-40 dakika bazen tamamen farklı bir yerde koyarak, toplanan çanta şeyler öğretmek gibi çekleri şeyleri tahsil yapmak.
Bu arada, para geliyor başka ne, onlar zaten bir dönüş bilet varsa, geri bir bilet için yeterli çok almak gerekir. Orada acil bir ihtiyaç geri dönmek için acil durumlar, ancak para olmaması size büyük sorunlar var aslında!
Görünüşe göre, o kadar. Bu, tüm öğeleri ve şeyler trende almak için emin olmak gerekir. Eklemek için bir şey var mı?! Ardından yorumların kendi ipuçlarını yazmak!